# 15 штампов нейросети: как сделать ИИ-текст живым за 10 минут

> Шаблонные зачины, тройки прилагательных, отрицательные параллелизмы и длинные тире. Чек-лист редактуры ИИ-текстов, который убирает шаблонность за 10 минут.

ИИ пишет одинаково, потому что модель выбирает самые вероятные обороты, а самые вероятные обороты в интернете затёрты до штампов. Редакторы Википедии собрали каталог таких признаков: преувеличенная значимость, торжественные формулировки, связки вроде «более того», тройки, отрицательные параллелизмы, итоги в конце каждого раздела. Ни один признак сам по себе не доказывает, что текст написан ИИ, но вместе они делают текст безликим. Ниже 15 штампов для русского текста, запреты для промпта и чек-лист редактуры на 10 минут.

## Почему ИИ пишет одинаково

Модель учится на огромном массиве текстов и выдаёт то, что в нём встречается чаще. Поэтому в ответе всплывают обороты, которые миллионы раз повторялись в статьях, пресс-релизах и постах. Каталог Википедии отмечает ещё одну привычку: модели много пишут о том, почему тема важна, вместо того чтобы сказать, что в ней происходит.

Составители каталога предупреждают: признаки помогают заметить проблему, но сама проблема глубже. Если просто вычеркнуть штампы, текст станет менее узнаваемым как ИИ-текст, но непроверенные факты и отсутствие источников никуда не денутся.

## 15 штампов с примерами

| Штамп | Пример | Как исправить |
| --- | --- | --- |
| Зачин про эпоху | «В современном мире, где технологии стремительно развиваются» | Начни с ответа или факта |
| Преувеличенная значимость | «Играет ключевую роль», «важнейший этап» | Покажи, что именно меняется и на сколько |
| Отрицательный параллелизм | «Это не просто инструмент, а партнёр» | Скажи прямо, что это |
| Тройки | «Быстрый, удобный и надёжный» | Оставь одно свойство и докажи его |
| Связки ради связок | «Более того», «кроме того», «стоит отметить» | Удали и проверь, что смысл не потерялся |
| Пустые указатели | «Важно отметить, что» | Удали, начни с самой мысли |
| Канцелярит | «Является инструментом», «осуществляет деятельность» | Замени на простой глагол |
| Слова-усилители | «Уникальный», «революционный», «прорывной» | Замени цифрой или фактом |
| Итог в конце раздела | «Таким образом», «В заключение» | Удали, раздел и так закончился |
| Длинные тире везде | Тире вместо точек и запятых | Раздели на два предложения |
| Восклицательные знаки и риторические вопросы | Вопрос к читателю, на который сразу дан ответ | Пиши утверждением |
| Обобщения без цифр | «Многие компании», «значительный рост» | Сколько компаний, какой рост |
| Безличные конструкции | «Было принято решение» | Кто принял решение |
| Хвосты чат-бота | «Надеюсь, это поможет», «Конечно, вот текст» | Удали целиком |
| Одинаковый ритм | Все предложения одной длины, абзацы-близнецы | Чередуй короткие и длинные |

## Как поставить запреты в промпт

Список запрещённых слов и конструкций стоит держать в ToV-файле, который получает модель вместе с каждой задачей. Работают запреты с примерами: пара «так не пишем» и «так пишем» действует сильнее, чем общее «пиши живо». В конце промпта попроси модель проверить свой ответ по списку перед выдачей.

Последний шаг стоит автоматизировать. Блог AI Борща проверяет каждую статью скриптом на запрещённые слова, длинные тире и восклицательные знаки, и только потом текст идёт на публикацию.

## Чек-лист на 10 минут

- Удали первый абзац-разгон и начни с ответа.
- Найди канцелярит и слова-усилители и замени их фактами.
- Разбей тройки: оставь одно свойство с доказательством.
- Перепиши отрицательные параллелизмы прямым утверждением.
- Удали итоги в конце разделов.
- Замени длинные тире точками или запятыми.
- Проверь каждую цифру и источник.
- Прочитай текст вслух: где споткнулся, там штамп.

## Что осталось в записи и презентации

Этот чек-лист - сжатая версия правил, по которым пишется блог AI Борща: без воды, без хайпа, с цифрами и источниками. Голос конференции в одной фразе: взять перегретую AI-тему и подать её горячо, понятно и по делу. Как спикеры говорили о своих кейсах этим языком, слышно в записи.

[Получить запись и материалы конференции →](https://aiborsch.com/#tickets)

**Читайте по теме:** [Брендбук для нейросети: ToV-файл](https://aiborsch.com/blog/brendbuk-dlya-neyroseti-tov/) · [Промпты для маркетолога: контекст важнее слов](https://aiborsch.com/blog/prompty-dlya-marketologa-kontekst/) · [Контент-конвейер на Claude](https://aiborsch.com/blog/kontent-konveyer-na-claude/)

Источник: https://aiborsch.com/blog/shtampy-teksta-neyroseti/ · 18 сентября 2026 · AI Борщ